シャドーイングの練習にも慣れて、英語の音は聞き取れるようになってきたけど、意味を理解するのが間に合わないな…
リスニング力アップのために効果的なシャドーイングという練習法ですが、トレーニングを続けてある程度慣れてくると、このような壁に直面することが良くあります。
シャドーイングは、あなたのレベルに合わせて適切なトレーニング種類を選ぶことと、しっかりとそのトレーニングの目的を意識しながら取り組むことが重要です。
この記事では、シャドーイングの中でも応用編にあたるコンテンツシャドーイングの目的とやり方、ステップアップ方法について解説します。
シャドーイングにある程度慣れてきて更なるステップアップを目指したい人や、英語の意味の理解がなかなか追いつかない人はぜひ参考にしてくださいね。
コンテンツシャドーイングは英語の音を拾えることを前提に、さらにその文構造や意味も瞬時に理解する高度なトレーニング法です。
シャドーイングが初めてだよという方は、まずは次の記事を参考に全体像を把握してくださいね。
- 英語を使って海外顧客相手に仕事する日系企業サラリーマン
- もともと純ジャパ・海外経験なし、社畜生活で不眠症を経験
- 自分を変えるべく独学で＆国内で英語を習得、TOEIC950点
- 現在はドイツ駐在中
- 英語で人生を豊かにする人を増やしたい！
コンテンツシャドーイングとは
まずシャドーイングとは、聞いた英文を少しタイミングをずらして同じように言葉に発するトレーニング方法で、主にリスニング力を伸ばすトレーニングです。
聞こえてくる英文を影（Shadow）のように追いかけて喋るという名前の由来の通り、教材となる英語の音声からだいたい１～２語くらい遅れて、自分の口から同じ速さ・同じ内容・同じ発音で発するようにします。
中でもコンテンツシャドーイング（Content Shadowing）とは、英語の意味を瞬時に理解することを主な目的としたトレーニングです。
コンテント（Content）＝内容という意味で、聞こえてくる英語の音を拾うだけだけでなく、その文構造や意味までも理解しながら、教材となる音源のマネをするのが特徴です。
コンテンツシャドーイングの目的を理解しよう
すでに触れたように、コンテンツシャドーイングは英語の意味を瞬時に理解することを目的としたトレーニングです。
コンテンツシャドーイングでは「音を拾って意味を理解する」まで全てを瞬時に行うので、まずは音を拾えることが前提になります。
これはどういうことか、英語リスニングのプロセスをより細かく分解し、トレーニング法との関係性を示した次の図を見てください。
リスニングは、細かく分けるとまず①英語の音を拾い、②英語の意味を理解する、という２ステップになっています。
この中でコンテンツシャドーイングは、②の英語の意味を理解する力をつけることが目的なので、音を拾えていない状態ではその意味を理解できない、または理解するのに使える時間が少なくなるのです。
音を拾うトレーニングはプロソディシャドーイングという方法で、上の図の通りコンテンツシャドーイングよりもカバーする範囲が狭い、いわばシャドーイングの入門編です。
初心者のうちは、意味の理解はできなくても良いと割り切り、とにかく聞こえてくる英語のマネをして、しっかり音を拾うことに集中しましょう。
次の記事でプロソディシャドーイングのやり方とコツについて解説しているので、音を拾えているか自信がない人はこちらの記事をチェックしてくださいね。
コンテンツシャドーイングのステップアップ
コンテンツシャドーイングは、「聞く」と「喋る」に加え「理解する」を同時に行うマルチタスクなので、脳内が忙しくとても大変です。
初心者にはいきなり全部やるのは難しく挫折に繋がりやすいので、徐々にステップアップしていくのがおススメです。
コンテンツシャドーイングは、具体的には次のような５つのステップでトレーニングを行います。
好きな英文を選びましょう。今の自分で処理できるレベルから少しだけ上、「ちょっと背伸びしたら届くレベル」を選ぶのが上達のポイントです。
知らない単語や表現が多い場合は、ここでしっかり調べて語彙力アップトレーニングを兼ねても良いですし、別の題材に変えても構いません。
音声なしで、スクリプトを音読します。内容をしっかり理解できる速度で、ちゃんと口に出して読むことがポイントです。口と頭が慣れるまで10回程度、繰り返します。
できるだけスクリプトに頼らず、耳から入った音をマネするように意識します。10回程度繰り返し、徐々にスクリプトに頼る割合を減らしていきます。
うまくできない場合は前のステップに戻るか、慣れるまでスピードを落としてからトレーニングして徐々にスピードアップしましょう。ここまではプロソディシャドーイングと同じです。
スクリプトを見ずにシャドーイングしながら、聞こえて来た音声を「聞く」「喋る」「イメージする」を同時に行います。集大成です。
STEP 1からSTEP 5まではプロソディシャドーイングと同じステップで、コンテンツシャドーイングでは更にSTEP 6が加わっています。
つまりコンテンツシャドーイングはプロソディシャドーイング＋内容理解（イメージ）なのです。
内容理解が追い付かない場合の対処法：リピーティング
コンテンツシャドーイング＝プロソディシャドーイング＋内容理解と解説しましたが、実際にはそんなに簡単ではありません。
「聞く」「話す」を同時に行う時点でマルチタスクなのに、更に「内容理解する」というタスクが加わりますので、仕方がありませんよね^^;
どれだけ練習しても内容理解が追い付かないな…
という場合は、補助的な練習方法としてリピーティングがおススメです。
リピーティングとは、英語リスニングのプロセスを分解した図にある通り、英語の音と理解を繋げるトレーニングです。
次の記事で、リピーティングについて詳しく解説しているので、コンテンツシャドーイングがなかなかうまくいかない人はぜひ参考にしてくださいね。
まとめ
今回は、コンテンツシャドーイングの目的とやり方、そしてそのステップアップ方法について解説しました。
シャドーイングは初心者には少し難しいトレーニング法ですが、この記事で紹介したコンテンツシャドーイングやその入門編のプロソディシャドーイング、更には補助的な方法としてリピーティングなど、いろんな種類があります。
あなたのレベルにあったトレーニング方法を選んで、効果的に徐々にステップアップしていきましょう。
尚、次の記事ではシャドーイングでリスニング力が上がる理由や、シャドーイングの効果が出るまでの期間を最短にするためのポイントについてより詳しく解説しています。
シャドーイングの理解を深めて、効率的にリスニング力をアップさせたい人は、ぜひ参考にしてくださいね！
コメント